20:28
04.12.08

מומלץ ברשת: העצלנות טובה לבריאות

'שביתה ספרדית' - לא זזים מהכיסא | צלם: TheMarker

ספרד עשתה טעות היסטורית כשהחליטה לבטל את הסיאסטה בחוק; וגם הספורטאי שעושה צחוק מנדיה קומנצ'י | קבלו את האתרים החמים שיעשו לכם את סוף השבוע

29.08.08 | 14:09  רויטל זילונקה
Internet

לא להפריע בין 14:00 ל-16:00 -

לכו לישון משוגעים

לסיאסטה המושלמת יש נוסחה מנצחת. חרף התפישה השגויה שלפיה מנוחת צהריים מיועדת רק לעצלנים, חלשים וזקנים, באחרונה אישר המדע את נחיצותה של מנוחת צהריים טובה לתפקוד טוב יותר בהמשך היום. אז נכון שקטנים הסיכויים שהבוס שלכם יכניס כמה ספות לטובת העובדים, אבל לאלה מכם שעובדים בבית, נהנים ביום חופש או סתם מתחשק לגנוב כמה דקות ארוכות ומתוקות למנוחה, המאמר של הבוסטון גלוב מסביר צעד צעד איך למצות 45-90 דקות שינה, עם המלצות לשעה האידיאלית לשינה וטיפים לתנוחה מתאימה, לרבות תרשימים והסברים. תיהנו.


על המדף -

50 הספרים שכדאי להחזיק בבית

ליאו בבאוטה, תושב גואם, הוא נשוי, אב לשישה ילדים ואוהב לקרוא. בבלוג שלו הוא פירסם רשימה לא רעה בכלל של 50 הספרים שכדאי שיהיו לכם בבית. רובם ספרים קלאסיים, אבל תמיד כיף להציץ ברשימת המלצות של אנשים אחרים, במיוחד אם הם גרים בצד השני של כדור הארץ. בסוף רשימת ההמלצות שלו תוכל למצוא לינקים לשלוש רשימות נוספות: 100 הספרים שכדאי להציב בספרייה של גברים, 30 הספרים שכל אחד צריך לקרוא לפני גיל 30 ורשימת 100 הספרים הטובים ביותר של מגזין טיים.


האתנחתא הקומית של הספורט



פול האנט הוא ספורטאי מצחיק שעושה פרודיה מהתעמלות. בכמה קטעים שונים - על מקבילים מדורגים וקורה ובתרגיל קרקע - הוא מציג יכולות וירטואוזיות בלתי רגילות בשביל מתעמלת גמלונית שעושה פדיחות בנוכחות קהל מפרגן. גם 20 שנה לאחר שהקטעים צולמו, הם עדיין מצחיקים מאוד. הקישור הוא לתרגיל על המקבילים המדורגים. בצד ימין של המסך מופיעים קישורים לקטעים אחרים שלו.


היהודייה האינדית

מירה יום טוב צייטלין היא מוסיקאית אינדי מפילדלפיה שהחלה לעסוק במוסיקה בגיל צעיר מאוד. את השיר הראשון שלה היא כתבה בגיל 4. את האלבום הראשון שלה הוציאה ב-1997 ומאז הספיקה להוציא ארבעה אלבומים נוספים. בעמוד המייספייס שלה ניתן להאזין לכמה שירים טובים מהקריירה המפוארת שלה, שזכו כבר ליותר ממיליון השמעות.


יאללה, מכות -

How to win a fight against twenty children

במאמר ההזוי והמצחיק "איך ללכת מכות עם 20 ילדים?" תוכלו למצוא מגוון עצות בנימה רצינית אך משעשעת. המאמר, בשפה האנגלית, מסביר למה יתרון הגובה חשוב מאין כמוהו, וממליץ קודם כל לנטרל את המנהיג. במלחמה, כמו במלחמה, להיות חזק זה לא מספיק. חשוב גם להצטייד בקצת שכל, אסטרטגיות וטכניקות.


פעם אחת זה לא מספיק

ועוד קצת מוסיקה: אומרים שהסרט Once הוא הסרט המוסיקלי הטוב ביותר של דורנו. האמת היא שמי שאמר את זה צדק. מדובר בסרט קולנוע קטן ומקסים, שמפגיש שני אמנים מצוינים - גלן האנסרד המוכר מהסרט "הקומיטמנטס" ומרקטה אירגלובה - שכבר שיתפו פעולה בעבר. לסרט יש פסקול מפואר - שיר הנושא שלו, Falling Slowly, זכה באוסקר. בקישור תמצאו שיר נוסף מהסרט - if You Want Me.


עוד בנושא - מומלץ ברשת: הכינותי מראש | מומלץ ברשת: האתרים שיעשו לכם את סוף השבוע |

לקבלת עידכונים מ-TheMarker IT, הרשמו לניוזלטר שלנו 

חזרה לדף הבית
פרסום

עשרת הגדולים


משרות הייטק עדכניות בשיתוף עם
שימושים:  דף הבית  |   RSS  |   אודות האתר  |   פרסום באתר  |   תקנון האתר
TheMarker:  העמוד הראשון  |   הייטק  |   שוק ההון  |   וול סטריט  |   בעולם  |   קריירה  |   פרסום ומדיה  |   צרכנות  |   נדל"ן  |   משפט  |   רכב  |   המדריך למשקיע  
Cafe:  ראשי  |   העמוד שלי  |   אנשים  |   קהילות  |   בלוגים  |   תמונות  |   וידאו  |   קהילת תמיכה  
עכבר העיר:  עכבר העיר  |   סרטים  |   קולנוע  |   מסעדות  |   מתכונים  |   הופעות  |   פעילויות ילדים  |   הצגות  |   לילה  |   מסיבות  |   עכבר העיר: סרטים, לילה, מסעדות  
לוח העיר:  דרושים  |   דרושים הייטק  |   נדל"ן  |   פרוייקטים חדשים  |   רכב  |   בעלי מקצוע  |   קח תן  
האתר פותח ע"יCoral.co.il